Кето-диета
Тема · 233,5 тыс интересуются
3 минуты
Школа энергосоматики и дыхания
Правда о кетогенной диете
2 дня назад
Около минуты
Татьяна Занегина: стройнею с большого веса,рецепты для тех,кто на Кето , НУП .подходят тем,у кого сд
Блинчики с припеком,кето
2 дня назад
Около минуты
Татьяна Занегина: стройнею с большого веса,рецепты для тех,кто на Кето , НУП .подходят тем,у кого сд
Кето мусака
1 день назад
6057 читали · 5 лет назад
Кето диета. Меню
Диета, о которой говорят все. Что нужно есть, чтобы похудеть? Что такое "кето" и как это работает? Давайте разберемся. Что такое кето диета? Кетогенная (или "кето") диета - это диета с очень высоким содержанием жиров и очень низким содержанием углеводов. Цель кето диеты в том, чтобы Ваш организм получал энергию не из углеводов (как это происходит сейчас), а из жира. Это метаболическое состояние называется кетоз. Как действует кето диета? Запасы глюкозы закончатся через несколько дней на низкоуглеводной диете...