Вы долго присматривались к кетодиете, читали отзывы, - и вот, наконец, решили испытать на себе чудодейственную жиросжигающую силу кетоза. Но при этом не знаете, с чего начать... В таком случае можно начать и с изучения этой статьи, а там - разберёмся! :)
1...
С чего начать кето диету?
Особенно, когда ты новичок и только начинаешь разбираться в тонкостях кето диеты.
Хочу дать вам несколько дельных советов, как проще перейти на кето, при этом не травмируя свой организм лишним стрессом. Без заеданий, срывов и прочих неприятных моментов, которыми так богаты обычные диеты, которые сложно держать по причине постоянного недоедания!
Кето диета хороша тем, что мы едим много, вкусно, полезно и богато.Наш организм полностью насыщается полезными нутриентами, становится...