Кетодиета становится все более популярной. Давайте разбираться - что это такое? В чем плюсы и минусы, и буду ли я рекомендовать ее своим пациентам. ✅ Основной принцип: Резкое ограничение углеводов и значительное увеличение доли жиров в рационе...

Вы наверняка слышали звучное слово "Кетодиета" или "Кетогенная диета". Сейчас расскажу, что это такое, для чего и кому подходит. Историческая справка: 🤓Рассел Уайлдер, работавший в Mayo Clinic, впервые применил кетогенную диету для лечения детской эпилепсии в 1921 году, но с появлением лекарств диета утратила свою известность. На текущий момент кетогенная диета при эпилепсии является одним из эффективных методов терапии при фармакорезистентной форме эпилепсии. 🤓В поисковике Google в 2020 году кетодиета...