Желание оставаться молодыми и здоровыми побуждает нас питаться правильно. Среди природных элементов есть важные, такие как катехины, антиоксидантные элементы, которые в больших количествах содержатся в чае. Если вы не знаете, что такое катехины, почему они так важны и в каких продуктах их можно найти, мы ответим на эти вопросы в нашей статье. Что такое катехины? Катехины — это антиоксиданты, которые есть в естественном химическом составе некоторых пищевых продуктов. Эти питательные вещества обладают...

Катехины - это химические вещества, которые относятся к полифенолам. Это означает, что они являются чрезвычайно мощными антиоксидантами. Хотя до сих пор они еще хорошо неизвестны, в последнее время набирают популярность. Почему они такие особенные Помимо антиоксидантных свойств, катехины обладают также противовоспалительными. Благодаря этим свойствам, подавляются окислительные действия свободных радикалов, предупреждаются воспаления. Отражается их действие на старении кожи. Выводят соли тяжелых металлов из организма...