Привет! Ты когда-нибудь задумывался, как это — быть каскадером? Ну, знаешь, тем самым человеком, который прыгает с горящих зданий, устраивает головокружительные погони на машинах или сражается на мечах в исторических фильмах? Сегодня я тебе расскажу, что это за профессия такая — каскадер. Приготовься, будет интересно! Каскадер — это не просто человек, который рискует своей жизнью ради зрелищности. Это профессионал, который делает невозможное возможным. Он заменяет актеров в самых опасных сценах, чтобы зрители могли наслаждаться крутыми трюками, не переживая за здоровье любимых звезд...

Многие испытывают трудности в постановке целей, задач, определении перечня конкретных действий для их достижения, и я — не исключение. Умение формулировать цели — полезный навык, который может пригодиться не только в работе, но и в обычной жизни. Существуют разные методики, которые помогают это делать эффективно. Я выбрала три, которые, как мне кажется, наиболее просты в использовании и понятны — это SMART, HARD и WOOP. Если первая используется чаще всего в работе, то последние две, HARD и WOOP, — для постановки личных целей...