Привет! Ты когда-нибудь задумывался, как это — быть каскадером? Ну, знаешь, тем самым человеком, который прыгает с горящих зданий, устраивает головокружительные погони на машинах или сражается на мечах в исторических фильмах? Сегодня я тебе расскажу, что это за профессия такая — каскадер. Приготовься, будет интересно! Каскадер — это не просто человек, который рискует своей жизнью ради зрелищности. Это профессионал, который делает невозможное возможным. Он заменяет актеров в самых опасных сценах, чтобы зрители могли наслаждаться крутыми трюками, не переживая за здоровье любимых звезд...

Стоит ставить себе небольшое количество целей и стремиться к их реализации. Фокусироваться можно на двух-трёх задачах из разных сфер. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала стресс-коуч Ксения Левина. «Нужно себя настраивать. Всё, что не написано на бумаге, не будет реализовано. Надо погружаться, визуализировать, есть разные форматы. Есть доски желаний, иногда достаточно прописать цели на год. Никогда не берите много целей, достаточно двух-трёх больших и ключевых по разным сферам жизни...