Витамин А выполняет множество важных функций в организме, в том числе поддерживает иммунитет, улучшает состояние кожи и зрение. «РБК Стиль» выясняет, в каких продуктах содержится этот необходимый для здоровья элемент Материал прокомментировала и проверила Александра Разаренова, врач-диетолог, нутрициолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии. Продукты, богатые витамином А: В 1913 году ученые выяснили, что в желтке куриного яйца и масле содержится необходимое для жизнедеятельности вещество...

Жирорастворимыми витаминами, которые играют важную роль в поддержании зрения, роста тела, иммунной функции и репродуктивного здоровья, являются витамины группы А. Свойства и продукты с их содержанием вы узнаете из этой публикации. В ней мы расскажем, что представляет собой данная группа микроэлементов, подскажем суточную норму и фнатурального витамина. Витамины группы А: свойства, виды, нормы Витамины группы А представлены двумя эквивалентами: предварительно образованный витамин А и каротиноиды....