Бананы – один из самых популярных и любимых фруктов в мире. Их сладкий вкус, удобство употребления и питательная ценность сделали их неотъемлемой частью рациона миллионов людей. Но мало кто задумывается о том, насколько древняя и богатая история у этого, казалось бы, простого фрукта. Бананы – это не просто вкусный перекус, это живое свидетельство многовековой истории, путешествий и культурного обмена. История бананов уходит корнями в глубокую древность. Считается, что родиной бананов является Юго-Восточная...

Банан - это фрукт, известный всем своими прекрасными вкусовыми качествами и пользой. Однако, бытует мнение, что этот жёлтый заморский гость не должен присутствовать в рационе будущих матерей. Что же с ним не так? В чем опасность? Банан - это один из самых калорийных фруктов. В 100 граммах продукта содержится 94 килокалории. И сахаров в нем тоже не мало - по разным подсчётам от 19 до 25 на 100 грамм. В этих двух фактах, в основном, и заключается "банановая опасность" для будущих мам. Продукт, содержащий большое количество сахара, может привести к гестационному сахарному диабету...