Доброго дня всем-всем! Продолжаем знакомиться с тем, КАК мы с вами будем худеть на нашем бесплатном Марафоне "Худеем к лету". А худеть мы с вами будем на высокобелковом питании. Вот об этом и поговорим. НО! перед этим - уж наберитесь терпения, милые дамы, моё очередное лирическое вступление. Пока писала черновик статьи, в комментариях под вчерашней статьёй появилось фото ИРИНЫ КУЦЕЙ и тоже "ДО" и "СЕЙЧАС": Завтра обещаю вновь удивить чьим-нибудь фото. ------------------------------------- Вот таково сегодня моё лирическое отступление...

«Жизнь – есть способ существования белковых тел» Ф. Энгельс Каждая клетка нашего организма – это набор белков. 80% населения Земли не получает достаточного количества белка из пищи и живет в хронической белково-энергетической недостаточности. А что делает наш организм, когда он чего-то не получает? Правильно, готовится к адской зиме, начинает требовать больше еды и запасть это все в виде жирка. Питательные вещества к клеткам тоже переносят специальные транспортные белки – альбумины. Все БАДы, все...