Доброго всем дня! Тема статьи сегодня исключительна и как информативная: предупрежден - вооружен, и как практическая: питание - важнейшая составляющая комплексного подхода в борьбе с этим страшным недугом. Мы, наше тело, - это то, ЧТО мы едим! Раковая клетка - это свободный радикал. Почему идет быстрое разрастание раковой опухоли? - Потому, что свободные радикалы имеют условия для этого и связано это с питанием человека в первую очередь, а также наличием вредных привычек и неправильным образом жизни, но питание в первую очередь...

Всем привет! Сегодня поговорим о формировании продуктовой корзины или простыми словами о закупке продуктов. Битва за красивое тело начинается не в зале и даже не на кухне. На самом деле, еще раньше - в МАГАЗИНЕ (ну или на сайте доставки) 👊 Меня зовут Кузьмин Александр - я персональный тренер и нутрициолог. При работе со своими подопечными всегда делаю акцент на питании. Кстати, ты можешь забрать мой БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД ПО ПИТАНИЮ в моем тг-канале: Вы можете тренироваться сколько и как угодно, но если у вас нет фундамента в виде качественного питания -результаты будут посредственные...