1480 читали · 1 месяц назад
Продуктовая корзина и меню, богатое на продукты-антиоксиданты
Доброго всем дня! Тема статьи сегодня исключительна и как информативная: предупрежден - вооружен, и как практическая: питание - важнейшая составляющая комплексного подхода в борьбе с этим страшным недугом. Мы, наше тело, - это то, ЧТО мы едим! Раковая клетка - это свободный радикал. Почему идет быстрое разрастание раковой опухоли? - Потому, что свободные радикалы имеют условия для этого и связано это с питанием человека в первую очередь, а также наличием вредных привычек и неправильным образом жизни, но питание в первую очередь...
1 неделю назад
Продуктовая корзина: как сэкономить на покупках и сохранить здоровье
Задумалась я тут над тем, сколько денег мы тратим только на продукты ежемесячно. И как меняется наша продуктовая корзина в течение года. Получается, мы тратим около трети своего бюджета на еду. И то, что мы покупаем, может говорить о наших привычках, вкусах и даже об экономике страны. Вот, например, смена времен года. Весной и летом появляются свежие овощи и фрукты, и мы начинаем их покупать чаще. И стоят они в сезон дешевле. А как наступают холода, так нас сразу тянет на что-то более сытное и калорийное...