Сегодня социальные сети стали для многих главным местом общения. Мы проводим там много времени, смотрим на чужие фотографии, читаем посты. Постепенно мы начинаем незаметно для себя оценивать, как живут другие, и сравнивать с тем, как живём мы, и очень часто это сравнение оказывается не в нашу пользу. Нам кажется, что у других всё лучше: внешность интереснее, жизнь ярче, успехов больше. Но так ли это на самом деле? Чаще всего нет. О том, почему возникает это чувство и что можно сделать, чтобы не терять уверенность в себе, aif...