Доброго всем вам дня, милые дамы! Каждая статья на канале - это решение того или иного нюанса в похудательном процессе. А их, этих нюансов, множество. Но мы сегодня поговорим об основных, которые непосредственным образом влияют на процесс похудения. Вот такую картинку создал ИИ на мой шуточный запрос, КАК он представляет себе "нюансы": Как видите, он смотрит на это оптимистически! Так и мы будем смотреть на них с таким же настроением. Интересно, как наша философ, Люда Беляева, "обыграет" эту картинку...

Доброго всем дня, милые дамы! Марафон "Новогодний - 2025" начинает своё движение и сегодня уже второй день, и вы, дамы, не заметите как и 10-й день наступит, и 35-й. Время имеет свойство идти. Надеюсь, вы не забываете в своём календаре движения к цели зачёркивать пройденные Марафоном дни. Я немного "ускорила" календарь Марафона, разместив 65-й день на целую строку выше, просто Новый год у меня не входил! Надеюсь, что у вас всё в порядке! Ведение календаря - это психологическая установка, помогающая...