Кто не слышал про «доску визуализации» – этот магический коллаж из картинок желаний, обещающий притянуть в жизнь мечты? Соцсети пестрят историями успеха. Но как же это работает на самом деле? За красивой обложкой популярной психологии скрывается мощный и глубоко изученный психологический процесс, который когнитивисты и телесно-ориентированные терапевты используют для реальных изменений. Давайте отодвинем мистический занавес и посмотрим на визуализацию глазами науки. Визуализация – это навык работы...

Значит, так, принесли мне тут на днях монитор, совсем новый, а картинка, ну просто ужас. Смотришь сбоку, цвета блеклые, будто выгоревшие. Смотришь снизу, вообще чернота. А клиент говорит: "Был хороший, сам выбирал, а потом что-то случилось". А что случилось? Да ничего не случилось. Просто он не знал, что такое Vertical Alignment Panel, или, как мы, мастера, говорим, VA-матрица. Это такая технология, которая влияет на то, как вы видите изображение, особенно если вы не сидите прямо перед экраном, как вкопанный...