Представьте, что почти в каждой нашей клетке есть «печки» – митохондрии. В этих печках сгорает топливо, и образуется энергия. За счет этой энергии живут клетки и весь наш организм в целом. Наверно, это самый базовый и главный процесс в нашем организме. Однако, он часто нарушен при аутизме. В качестве топлива для «печки» (митохондрий) могут выступать глюкоза и жирные кислоты. Упрощенно, глюкоза берется из углеводов, а жирные кислоты – из жиров. Глюкоза – это как щепки или хворост, брошенные в огонь...

Продолжу немного рассказывать о добавках, которые присутствуют у меня и которые я принимаю на постоянной основе. И следующая добавка - это L-карнитин. 😁 Статья будет большая. Скучная. Но полезная.... 🔋 Сегодня мы поговорим об L-карнитине...