ДОБРЫЙ ДЕНЬ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!Сегодня, хочу с вами поговорить о спортивном питании, а именно об Л-Карнитине. Многие, воспринимают эту добавку как жиросжигатель. Знаете, я тоже так думала, до какого-то времени, пока не решилась прочитать историю этого самого Л-карнитина. Начнём с истории. В 1905 г.- русские учёные Гулевич и Кримберг выделили L-carnitine (лат."carnus"-плоть) из мышц млекопитающих (в мышцах карнитина больше всего - 4000 микромоль на грамм, в крови - 60 микромоль на литр, печени - 900 микромоль на грамм)...

Встречайте карнитин (л-карнитин, левокарнитин и т.д - суть одна)! Вездесущий и всемогущий, повально употребляемый и для похудения, и для оздоровления, и для "хуже не будет". Наша цель - выяснить, так ли уж он необходим для похудения и вообще, нужен ли именно вам. Не чувствуете запах рыбы от тела? А это он, первый симптом чрезмерного увлечения веществом, которое и без дополнительных его добавок попадает в наш организм с пищей. Помним, если вы не продавец рыбы, но вдруг как-то загадочно пахнуло,...