Добавка, которая чаще всего позиционируется только для улучшения спортивных показателей и сжигания жира. Но это не все его преимущества! Карнитин (carnitine) — это аминокислота, которая выполняет важную функцию в организме, связанную с обменом жиров и энергией. Его основная роль состоит в транспортировке жирных кислот внутрь митохондрий — клеточных органелл, где происходит окисление жиров и их превращение в энергию. Дефицит карнитина снижает выработку энергии. Поэтому вполне логично, что дополнительный...

L-карнитин (левокарнитин) – молекула, которая синтезируется в организме в достаточном объеме, поэтому в нормальных условиях и при отсутствии заболеваний дополнительный прием левокарнитина в виде добавок не требуется, даже если вы занимаетесь спортом. L-карнитин синтезируется в печени, почках и головном мозге из аминокислот лизина и метионина с участием витаминов группы B (В3, В6, В9 и В12) и витамина C. Также левокарнитин содержится во многих продуктах питания, особенно много его в продуктах животного происхождения...