Таурин выполняет множество важных функций в организме человека, поддерживая его в здоровом состоянии и способствуя обмену веществ, является мощным регулятором липидного профиля в кровеносном русле. Модулируя уровень холестерина и триглицеридов, вещество способствует снижению риска развития атеросклероза и замедляет его прогрессирование, тем самым способствуя снижению риска сердечно–сосудистых заболеваний (ССЗ). Роль таурина в функциональном состоянии организма Нейрорегуляторная роль таурина заслуживает...

Без прелюдий сразу к делу. Кстати, картинки к моим постам теперь генерирует нейронная сеть. 1️⃣ Таурин – это условно полунезаменимая полуаминокислота, которая имеет широкий заявленный эффект. Да, в составе энергетиков именно она. 💬 Полунезаменимая значит, что технически тело может её делать из метионина, но практически – делает это по остаточному принципу в очень малых дозах. 💬 Полуаминокислота потому что технически это не аминокислота (= не белок), хотя по строению очень похожа. Таурин, кстати, содержит в себе Серу, о которой я расскажу в другом посте...