Сейчас увлечение кар.......ном пошло на спад. А еще каких-то 3-4 года назад было просто повальное употребление кар......на, как средства «сжигающего жир». Каждая вторая женщина на моих консультациях рассказывала, что пьет кар......ин, но не видит от него никакого результата. Л-кар......ин – это аминокислота или витаминоподобное вещество В11, которая синтезируется в нашем организме с участием витаминов группы В и С, железа и прочих веществ. И синтезируется кар.......ина столько, сколько нужно данному конкретному человеку для жизнедеятельности...

Сегодня дочитала книгу Аллена Карра "Лёгкий способ сбросить вес" и спешу поделиться самыми сочными выжимками из книги. Основная формула лёгкого способа звучит так: Можно есть любимую еду в любых количества, как угодно часто, при этом сохранять желаемый вес без диет, специальных упражнений, силы воли, каких-либо ухищрений, и не чувствовать себя несчастным и обделенным. Звучит многообещающе, правда? :) Но всё не так просто. Для того, чтобы формула начала работать, нужно выполнять ряд рекомендаций...