При этом только в дополнение к основным методам лечения бессонницы, которые подскажет врач, а не как единственное и основное средство. И с учётом всех его нюансов и противопоказаний. «Секрет» попросил рассказать об этом врача-кардиолога, сомнолога сервиса DocMa Ольгу Шумилову. Настойка пиона получается из корней и корневищ пиона уклоняющегося и 40% этилового спирта. Среди людей пользуется популярностью как средство с седативным и снотворным эффектами. Производители заявляют, что она нормализует работу нервной системы, повышает работоспособность, борется со стрессом и облегчает засыпание...

Пион издавна считается королем садов благодаря пышному цветению. Целебные свойства некоторых видов пиона также известны со времен античности. Научное название этого рода растений связывают с именем Пеона, ученика легендарного древнегреческого врача Эскулапа. Наиболее известны лечебные свойства пиона уклоняющегося (Paeonia anomala), который известен под названием марьин корень, или сердечные ягоды. Пион уклоняющийся встречается в лесной зоне европейской части страны и в Сибири, растет по опушкам лесов, на субальпийских лугах...