В данной таблице вы можете узнать сколько калорий и БЖУ в арахисе, фундуке, цукатах и многих других орехах и сухофруктах. Цукаты Сушеное Разное Орех Каштан Чтобы не пропустить другие интересные статьи...

Во времена СССР мы знали лишь несколько видов сухофруктов. Обычно потребляли их в виде компота: в детском саду, школе, столовых и других заведениях общепита. Но сухофруктов в мире множество – почти столько, сколько мы знаем фруктов свежих: не все фрукты можно сушить, а цукаты – это уже «не то». Фрукты сушат целиком (с косточками или без) и кусочками, нарезают половинками или тонкими пластинками. Считается, что сухофрукты даже полезнее свежих фруктов. Конечно, с этим можно поспорить. Что может...