Слава - Стань сильней
Зачем вести календарь цикла
Календарь цикла - это инструмент, который может пригодиться каждой женщине. Этот простой, но эффективный инструмент позволяет отслеживать свой месячный цикл, что может принести множество пользы для здоровья и общего благополучия женщины. Прежде чем мы углубимся в детали календаря цикла, давайте разберемся в основах месячного цикла. У женщин месячный цикл представляет собой регулярное изменение физиологических и эмоциональных состояний. В среднем он длится около 28 дней, но может варьироваться от женщины к женщине...