Кальций (Ca) — один из важнейших макроэлементов, необходимых для нормального роста и развития растений. Он играет ключевую роль в формировании клеточных стенок, способствует усвоению других питательных веществ и улучшает устойчивость растений к заболеваниям. В этой статье мы рассмотрим, почему кальций так важен для растений, какие его формы существуют и как правильно вносить его в грунт. Зачем растениям нужен кальций? Кальций выполняет несколько жизненно важных функций в растениях: 1. Формирование...

Первое и самое главное - принимать препараты кальция или нет – решаете вы с вашим лечащим врачом. Если коротенько, то группы риска по дефициту кальция – женщины в постменопаузе, спортсмены, женщины репродуктивного возраста с аменореей, беременные и кормящие, вегетарианцы, а также люди с непереносимостью лактозы, аллергией на белок коровьего молока или просто не употребляющие молочные продукты. Кальций в препаратах (добавках) может быть в виде следующих форм: карбоната, цитрата, цитрата-малата, микрокристалического гидроксиапатита (МКГА), глюконата, лактата, (бис)глицината (хелатная форма)...