Какие препараты нужны кормящей маме?
Давно не писала про препараты в послеродовом периоде. Что нужно женщине после родов? КАЛЬЦИЙ. В сутки необходимо для кормящей мамы 1000-1200 мг кальция. Если женщина употребляет 3 порции молочных продуктов в день, то она восполняет свои затраты из пищи. Но, - если есть непереносимость лактозы, - если женщина - веганка, - если у женщины аллергия на молоко, тогда препараты кальция необходимо принимать. ВИТАМИН D. Если кормящая мама не знает свой уровень витамина D, она не сдавала анализы, то для профилактики рекомендуемая доза 500-2000 МЕ в сутки...