Слава - Стань сильней
Реакция на стресс «Сойди с ума». Как газлайтинг и шизофреногенные паттерны плавят мозг, и что с этим делать
В статье обсудим, как мы реагируем на стресс в формате «Сойди с ума». Это продолжение цикла статей на тему реакции на острый и хронический стресс: Итак, переходим к теме. Все описанное ниже – личные наблюдения этого автора, основывающиеся на доступной литературе и личной практике. Автор не претендует на 100-процентную точность повествования и предлагает рассматривать описанное ниже как вероятное, приглашая к размышлению, адекватизации и улучшению своей жизни.
Существуют обстоятельства, в которых ни один из перечисленных выше ответов на стресс не работает...
Они были как две кружки на столе: рядом, но не вместе. Пока один кот не уронил всё на место…
Когда Илья поднялся на третий этаж с последней коробкой, руки тряслись от усталости, и кот, повисший на плече, недовольно постукивая когтями по ткани его старой футболки. Квартира была пустая, с пятнами солнца на полу и сухим эхом, который разносился по стенам, когда он поставил коробку у окна. — Ну, здравствуй, новая жизнь, — пробормотал он и сел на подоконник. Внизу, за двором буквой П, как в амфитеатре, раскрывались балконы: одни с велосипедами, другие — с сушилками, где трепыхалось белье. Некоторые балконы были обжиты, с горшками и занавесками...