Всем привет.Все по разному относятся к гороху, кто то любит, а кто то нет. Если сочетать его с другими крупами мфы получаем много питательного растительного белка. В первую очередь горох - это источник витаминов А,С,В 1 ,В 2,В 6, фолиевой кислоты и минералов: кальция, железа, магния,фосфора, калия,натрия,цинка, молибдена. Обладает щелочной реакцией, поэтому помогает раскислению нашего организма. Если употреблять горох хотя бы раз в неделю ( суп, запеканка, в виде пасты) - это предотвращает ревматизм...

Кто из нас не хихикал над «музыкальными» последствиями тарелки горохового супа? Кажется, что эта особенность — главный стыд бобовых. Многие, кстати, по этой причине вообще почти перестали есть горох, а зря...