Если вы или ваши близкие голодаете, важно помнить одну вещь: организму нужна вода. А особенно – пожилым людям. С возрастом чувство жажды притупляется, но потребность в воде сохраняется. 🔹 Когда воды не хватает: – сгущается кровь, – повышается риск тромбозов, инсульта и инфаркта, – усиливается слабость и головокружение. Именно для людей в возрасте последствия обезвоживания могут быть особенно опасны. 🔹 Что делает вода во время голодания? — Помогает телу мягко очищаться. — Снижает чувство голода: мозг часто путает жажду с голодом...