Какую воду можно пить? Что такое ПА и ОВП воды? Нужно ли пить на постоянной основе минеральную воду? Что такое кипяченая вода, талая вода. Разоблачаем многие мифы, связанные с водой. Существуют разные понятия, сколько воды должен пить человек. Есть объем жидкости, которую рекомендует выпивать ВОЗ – это 30 мл. воды на 1 кг. веса минимум. Есть один нюанс – если вы находитесь на пути снижения веса, то ориентируйтесь на вес 80-90 кг., иначе ваши почки могут не справиться с таким объемом жидкости. Также нужно иметь ввиду, что к воде не относится чай, кофе, компоты, морсы, соки...

Для существования нас как биологического вида необходимы: ВОЗДУХ, ВОДА, ПИЩА, СОЛНЦЕ, ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ. Перед тем, как понять какую же воду можно пить, позвольте вам рассказать о двух видах минералов: ОРГАНИЧЕСКИХ И НЕОРГАНИЧЕСКИХ. У нас, людей, в состав тела входят 19 органических компонентов. Они приходят к нам в организм через живые или бывшими недавно живыми плодами, растениями и т.д. Атеншн, Атеншн ПЛИЗ! Наш организм не усваивает неорганические миниралы! Неорганические минералы могут усваиваивать только растения...