Тошнота накрывает внезапно — и сразу выбивает из колеи. После тяжёлого ужина, в душной машине, от сильного стресса, во время мигрени или беременности. Иногда она приходит «в подарок» от лекарств. Причины разные — значит, и спасения тоже разные. Кому-то достаточно выйти на свежий воздух. Кому-то помогает глоток воды, полный покой или лёгкая еда. А в некоторых случаях без специальных средств уже не обойтись. Разберём 7 проверенных способов, которые реально помогают унять тошноту — быстро и без лишней паники...

Электронный градусник издал три коротких, пронзительных писка. 32-летняя Марина с трудом вытащила его из-под мышки и попыталась сфокусировать слезящиеся, горящие от жара глаза на узком дисплее. Цифры расплывались, но ошибиться было невозможно: 39,1. Марина натянула тяжелое пуховое одеяло до самого подбородка. Именно в этот момент она вдруг очень живо, до мельчайших деталей вспомнила, как примерно полгода назад заболел ее муж, Олег. Тогда на его градуснике высветилась цифра 37,4. И в ту же секунду в их двухкомнатной квартире было объявлено военное положение национального масштаба...