Не знаете, с чего начать знакомство с психологией? Вот проверенная пятёрка, которая поможет понять себя и других без сложных терминов. ✅ Самопознание «Терапия для обычных людей» Мэтта Хейга. Честно и просто о тревоге, надежде и поиске себя. ✅ Привычки «Атомные привычки» Джеймса Клира. Понятный план, как маленькими шагами менять жизнь к лучшему. ✅ Общение «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» Адель Фабер и Элейн Мазлиш...

Многие спрашивают о книгах, которые стоит почитать, если хочешь хотя бы поверхностно разбираться в психологии. Вопрос замечательный, вот мои, Зыгмантовича, субъективные рекомендации. 1. «ВВЕДЕНИЕ В ОБЩУЮ ПСИХОЛОГИЮ» Ю.Б. Гиппенрейтер. Пожалуй, это лучшая книга такого плана. Это вузовский учебник, но благодаря писательскому мастерству Юлии Борисовны, всё читается достаточно легко. В книге достаточно просто объясняется про психику, про инстинкты, про предмет изучения психологии, про мотивацию и так далее, так далее, так далее...