Сытное, вкусное и комфортное похудение возможно и я это знаю не понаслышке, поскольку прошла через множество диет и смогла избавиться от лишнего веса только с помощью одного из самых лучших способов похудения. И теперь я делюсь с вами своим опытом, информацией, новыми исследованиями в области питания и похудения. И все это для того, чтобы вы не голодали на диетах, не ходили по кругу, а в свое удовольствие успешно стройнели. Дело за вами - все необходимая на первое время информация есть на моем канале и я из статьи в статью даю ссылки на основы, которые вам пригодятся по началу...

Всем привет! Мы с вами бодро начали неделю с практических работ, так давайте и продолжим. В очередной раз я пытаюсь ответить на вопрос: каким должен быть размер порции? А теперь представьте себя на секундочку на моем месте. Пишет мне аккаунт, я даже не вижу человека. Вижу имя, а иной раз и его нет. Знаете, какой минимум информации мне нужен, чтобы хотя бы приблизительно и очень отдаленно представить себе размер вашей порции? Попробую прикинуть прямо здесь: 1. Ваш возраст (пол иногда хотя бы можно определить по нику)...