Главная задача связок — стабилизировать и поддерживать суставы. При растяжении или других травмах ткани, фиксирующие сустав, повреждаются. Причём далеко не всегда оценить масштаб проблемы можно только по степени боли. Когда точно надо обращаться к врачу, рассказал травматолог-ортопед «СМ-Клиники» Анвар Гиниятов. Повредить связки можно при падении, повороте, ударе по суставу или аномальном движении. Сустав напрягается и растягивает, а в особо тяжёлых случаях разрывает поддерживающие связки. Чаще всего, по словам врача, травмируют таким образом лодыжки...

Хирург Сергей Белых рассказал, как правильно оказать первую помощь при растяжении. Определить травму поможет наличие боли и припухлости в области сустава. Как написал News.ru, в первую очередь нужно наложить давящую повязку и обеспечить покой поврежденной конечности. Также важно сообщить о травме медикам. При этом несмотря на то, что в отличии от перелома...