sfd
Виды нагрузок и интервалы отдыха
Физическая нагрузка представляет собой комплекс упражнений, который направлен на поддержание мышечного тонуса, а также достижение целей в спорте. Существует два вида нагрузок: стандартная и переменная. Стандартная нагрузка характеризуется постоянной интенсивностью мышечной работы в процессе выполнения физического упражнения, а при переменной интенсивность будет меняться. Эффект нагрузки определяется её объемом и интенсивностью. Объем нагрузки - это длительность воздействия нагрузки на организм человека...
Какую нагрузку выдерживает резьба
Нагрузка, которую выдерживает резьба, зависит от множества факторов, и ее расчет может быть сложным. Однако, можно выделить основные параметры и подходы к определению этой нагрузки: Основные факторы, влияющие на нагрузку на резьбу: 1. Материал резьбового соединения: Материал винта (или шпильки): Сталь (углеродистая, легированная, нержавеющая), алюминий, титан и т. д. Прочность материала (предел прочности на растяжение, предел текучести) является ключевым параметром. Материал гайки (или отверстия с резьбой): Сталь, чугун, алюминий, пластик и т. д. Прочность материала влияет на способность выдерживать нагрузку...