Самое полезное блюдо проще приготовить самому, но иногда на это нет ни сил, ни времени. В этом случае может помочь доставка на дом, однако в этом поле выбор ограничен вкусными, сытными, но очень не полезными вариантами. Как выбрать менее вредный фастфуд, чтобы не набирать вес, рассказала врач. Как объяснила диетолог, гастроэнтеролог, эндокринолог Виктория Гончар, среди самых популярных видов доставки на дом можно найти вариант, который будет и вкусным, и не таким калорийным. Минусы: средняя пицца в 30 см имеет калорийность в 1500−1700 ккал, то есть один кусочек может достигать 220 ккал...

Доброго времени суток, Дорогие любители кухни! Добро пожаловать в Страну Гурмана! Знаете ли Вы россиян, которые не любят Филадельфийские роллы или салат Цезарь? Неужели вы думаете, что русские едят пельмени и пироги при каждом удобном случае? Нисколько. Что часто заказывают на дом из кафе, ресторанов наши соотечественники? 1. Гамбургеры Чаще всего россияне заказывают гамбургеры из ресторанов, причем самыми популярными оказались те, что из Burger King и Mcdonald's. Более того, один клиент Яндекс-еды заказал целых 129 куриных бургеров, 126 чизбургеров и 70 Биг-Маков в течение трех месяцев...