Диеты для взрослых От того, как питается человек, во многом зависит качество и продолжительность его жизни. Изменяя меню диеты, мы можем повлиять на состояние здоровья, улучшить или ухудшить самочувствие, остановить или предотвратить развитие той или иной болезни, в том числе ожирения. Правильная домашняя диета с использованием функциональных продуктов на сегодняшний день признана мировым медицинским сообществом самым эффективным средством в борьбе с преждевременной смертью и патологиями. Диеты для женщин В жизни почти каждой женщины на всем ее протяжении непременно была хотя бы одна диета...

Как известно, правильное питание – один из ключиков к здоровой и счастливой жизни. А значит, и отличная профилактика различных заболеваний. Так, согласно исследованиям учёных, переход на здоровое питание мог бы помочь предотвратить до 70% всех кардиологических проблем. Как обычная пища помогает сохранить и укрепить здоровье сердца, рассказывает врач-кардиолог, диетолог, к. м. н., старший научный сотрудник отделения сердечно-сосудистой патологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья ПОЛЕНОВА...