Источник: vsebegom.ru В легкой атлетике трехкилометровый забег относят к средней дистанции. К олимпийскому виду спорта не относится. Обычно проводят на открытых стадионах, но иногда и в закрытых спортивных залах. Спортсмен должен пробежать 7 с половиной кругов, каждый из которых четыреста метров. Чтобы больше узнать об этой дистанции, какие установлены нормативы, как лучше подготовиться к соревнованиям, а также какие были побиты рекорды в этом виде спорта, продолжайте читать эту статью. Исторические факты о дистанции Забег в три километра для мужчин не относится к олимпийской дисциплине...

Водопад — это не просто падающий с уступа поток, это особая стихия. Неутихающий гул воды, её красота и мощь! Любоваться можно бесконечно. Когда стоишь на краю обрыва или приближаешься на судне к отвесному потоку, чувствуешь опасность и адреналин, в жилах стынет кровь. Эти приключения для любителей пощекотать нервы. Немало впечатлений получите от полёта над водопадом на вертолёте. Перед вами откроется панорама всего каскада. Расскажу о десяти самых интересных водопадах мира, как до них добраться и что же в них особенного...