Виды и выбор беговой дорожки Беговая дорожка будет прекрасным приобретением для тех людей, у кого нет времени или желания ходить в спортзал. К выбору дорожки следует подойти основательно, взвесив все «за» и «против». В этой статье ответим на вопрос: Какую беговую дорожку выбрать? Механическая дорожка Простая конструкция. Полотно приводится в движение самим пользователем. Плюсы: возможность самостоятельно регулировать темп движения и остановиться в любой момент, отсутствие необходимости в потреблении энергии, небольшая цена, компактность...

Классификация беговых дорожек, особенности, преимущества и недостатки каждого вида. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома, нужна ли она в домашних условиях? Если вы задумываетесь о том, что проводите много времени в сидячем положении, то стоит задуматься о приобретении беговой дорожки для дома. Пользоваться ей можно будет в любой момент, ведь для этого не придется добираться до зала, не нужно даже покидать пределов собственной квартиры. Самое сложное в пробежке – это обуть кроссовки и выйти, когда вы на улице – вы уже бежите...