Как можно использовать технологии в спорте для повышения эффективности тренировок и достижения лучших результатов? Например, можно рассмотреть использование носимых устройств (фитнес-трекеров) для отслеживания пульса, количества пройденных шагов, измерения силы удара в спортивных играх и т.д. Также можно обсудить использование виртуальной реальности в тренировках, например, для симуляции различных сценариев и ситуаций в спорте. Кроме того, можно рассмотреть применение искусственного интеллекта и аналитики данных в спорте...

The Challenger нашёл ещё одну мотивацию не пропускать тренировки: спорт помогает быть успешным в карьере. Как именно — читайте дальше. Научно доказано, что регулярная физическая активность не только убивает депрессию на корню, но и повышает внимательность, концентрацию и скорость работы мозга. Записывайте: тренажёрный зал до или после работы может существенно увеличить КПД. Перед вами 8 причин, которые объясняют это явление — ведь на первый взгляд кажется, что связи между занятиями спортом и продуктивностью на работе нет никакой...