Каждый спортсмен не понаслышке знает, что такое растяжение связок и вывих — эти наиболее часто случающиеся травмы суставов могут надолго вывести его из строя, а при несвоевременном и ненадлежащем лечении и вовсе заставят забыть о большом спорте! Присмотритесь, например, к соревнованиям тяжелоатлетов: практически у каждого запястья, а у некоторых и колени туго перетянуты эластичным бинтом — так спортсмены защищают свои сухожилия и связки при экстремальных нагрузках. Увы, растяжения и вывихи могут...

Главная задача связок — стабилизировать и поддерживать суставы. При растяжении или других травмах ткани, фиксирующие сустав, повреждаются. Причём далеко не всегда оценить масштаб проблемы можно только по степени боли. Когда точно надо обращаться к врачу, рассказал травматолог-ортопед «СМ-Клиники» Анвар Гиниятов. Повредить связки можно при падении, повороте, ударе по суставу или аномальном движении. Сустав напрягается и растягивает, а в особо тяжёлых случаях разрывает поддерживающие связки. Чаще всего, по словам врача, травмируют таким образом лодыжки...