Вы знали, что у 60% девушек к 20-30 годам появляется сколиоз? Я уже не говорю про более старший возраст: там этот процент еще выше. Да, не все ходят перекошенные, но даже 1-2 степень искривления позвоночника влияет на красоту вашего лица. Ведь в организме все связано! Потом не удивляйтесь брылям, морщинам и двойному подбородку. Если вы хотите избежать этой участи, читайте про причины сколиоза, сделайте тест на проблемы позвоночника и выполните 5 рекомендаций из видео в конце статьи. Почему появляется сколиоз Все девочки хотят красивую осанку, но не все хоть что-то для этого делают...

Правильное положение спины важно для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. В то же время поддерживать его становится все сложнее. Как с этим бороться, рассказывает врач-ортопед Максим Саутин