Какие основные компоненты есть в кофе? Какова суточная норма кофе? Как компоненты кофе действуют на организм и здоровье? Кофе вреден или полезен? Любите ли вы кофе? ☕ В 2021 году общий объем производства кофе в мире составил около 173 млн 60-килограммовых мешков. Это число представляет собой кульминацию усилий стран-производителей кофе по всему миру, каждая из которых привносит свои уникальные вкусы и сорта на мировой рынок кофе. В десятку стран с самым высоким уровнем производства кофе входят Бразилия, Вьетнам, Колумбия, Индонезия, Эфиопия, Гондурас, Перу, Индия, Уганда и Гватемала...

Кофе — один из самых популярных напитков в мире. Его любят за бодрящий эффект, богатый аромат и способность поднимать настроение. Однако у кофе, как и у любого продукта, есть свои плюсы и минусы. Какова норма? Что происходит с организмом, если пить кофе слишком много или наоборот слишком мало? В этой статье разберемся в этих вопросах, опираясь на последние научные исследования. Кофеин — главный активный компонент кофе, который воздействует на центральную нервную систему. Он блокирует действие аденозина — вещества, которое вызывает сонливость...