Вопрос о норме сахара в крови волнует миллионы людей по всему миру. Многие слышали о сахарном диабете, но не всегда понимают, что означает высокий или низкий уровень глюкозы, и почему так важно поддерживать его в определенных пределах. Глюкоза – это жизненно важный источник энергии для нашего организма, но как ее избыток, так и недостаток могут привести к серьезным, а порой и необратимым последствиям для здоровья. Чтобы разобраться в этой теме и получить максимально точную информацию, мы обратились к ведущему эндокринологу, доктору медицинских наук, профессору Елене Викторовне Смирновой...

Сколько раз я слышал от знакомых: «У мужчин норма сахара выше, чем у женщин». Даже в интернете до сих пор гуляют такие таблицы. Честно — я и сам когда-то в это верил. Казалось логичным: у мужчин и вес больше, и обмен веществ другой. Но правда оказалась проще: нормы сахара одинаковы для всех. Недавно об этом прямо сказала эндокринолог из Тюмени Елена Хоботова, врач с 23-летним стажем: «Возрастных и половых различий в нормах сахара не существует. Оптимум — 4,8–5 ммоль/л. Диабет ставим при 7 ммоль/л и выше...