Очень много людей задаются вопросом: «Какая же норма сахара в крови?» Поэтому в данной статьей и поговорим о нормах глюкозы в крови у маленьких деток, у женщин и мужчин, а также у дедушек и бабушек. Также поговорим о нормах глюкозы для беременных женщин. Норма глюкозы в крови натощак у детишек представлена в таблице 1. Как видим, с возрастом нормы у деток постепенно увеличиваются – это связано с особенностями питания (сначала грудное молоко, а затем прикормы и обычная еда). После 14 лет уровень глюкозы...

Вы когда-нибудь задумывались, почему после сладкого вас клонит в сон, а через пару часов вдруг нападает зверский голод? Или почему вы можете пить воду литрами, но жажда всё равно не уходит? Возможно, ваше тело пытается вам что-то сказать… Дочитайте статью до конца – в финале я поделюсь полезным лайфхаком, который помогает стабилизировать уровень сахара в крови. Это не очередная диета и не таблетки, а то, что реально работает и проверено лично. Признаюсь, когда я только начинала работать диетологом, мне казалось, что проблемы с уровнем сахара – это что-то далёкое...