С возрастом организм начинает жертвовать скоростью и эффективностью ходьбы ради сохранения устойчивости. Пожилые люди сильнее напрягают противоположные мышцы вокруг голеностопного сустава, из-за чего каждый шаг требует больше усилий. Об этом 16 августа сообщили в журнале Science Daily. Специалисты Университета Флиндерса и Университета Канберры проанализировали особенности движения 107 здоровых взрослых в возрасте от 26 до 86 лет. Их интересовало, как с годами меняется работа голеностопного сустава и окружающих его мышц в разные моменты шага...