Аминокислоты с разветвленной цепью считаются одной из наиболее эффективных и полезных добавок к любой программе спортивного питания. Меж тем, не все понимают, зачем нужны эти вещества и как действует спортивная BCAA добавка на человеческий организм. Хотя спорт, надо сказать, далеко не единственная сфера применения этих удивительных аминокислот – без них невозможна полноценная жизнедеятельность ни одного человека. Среди многообразия спортивных добавок, BCAA является одной из самых популярных. Полки магазинов спортивного питания пестрят банками с загадочной надписью...

В предыдущей статье я писал об Альфа излучении (если пропустили, то обязательно прочтите). В этой части я рассказу о следующем виде ионизирующего излучения. Что же это? Бета распад ‒ процесс испускания ядром электрона (позитрона), либо захват электрона с соответствующим изменением атомного номера ядра на единицу . Бета распад разделяют на 2 вида: так называемые бета (+) и бета (-) распады. Вы можете заметить, что в правой части стоят какие-то частицы. Это электронные нейтрино и антинейтрино (с тильдой сверху)...