Для нормального функционирования нашему организму не обойтись без такого важного элемента, как калий – этот помощник делает все возможное для того, чтобы по телу могли проходить электрические заряды. В условиях дефицита калия во всем теле появляется слабость, сердцебиение замедляется или сбивается, а ЖКТ заметно страдает. Состояние может сопровождаться судорогами, головной болью, головокружением и прочими неприятными симптомами. Как же избежать неприятных последствий недостатка в организме калия...

Калий — один из электролитов организма, которые являются минералами, переносящими электрический заряд, когда они растворены в жидкости организма (кровь). Еще одна важнейшая задача калия в организме — это поддержка нормального функционирования клеток, нервов и мышц. Чтобы вышеописанные задачи выполнялись так, как нужно для хорошего самочувствия и здоровья организма, уровень калия в крови должен содержаться в рамках узкого диапазона. Дисбаланс может привести к достаточно серьезным нарушениям. Гиперкалиемию...