Энергетические напитки стали популярным средством для борьбы с усталостью, особенно среди студентов, водителей и офисных работников. Однако за временным приливом бодрости скрываются серьезные риски для здоровья. Как развивается зависимость от энергетиков? Какое влияние они оказывают на организм? И можно ли снизить вред от их употребления?...

Если рассматривать энергетики, даже просто исходя из их определения как веществ стимулирующих деятельность нервной системы - то даже без алкогольной составляющей они вредны. Так как любая искусственная стимуляция подразумевает нарушение нормального функционирования. Базовый состав "энергетических" напитков: Содержание этих веществ хотя и не превышают суточную норму, но с учетом даже обычного ежедневного рациона, полезным такой состав явно не назовешь. Теперь непосредственно к ответу на вопрос....