Витамины и добавки в 21 веке пьет или пил каждый. Так сейчас модно пить спирулину, хлорофилл, расторопшу и прочее. Вот, собственно, витамины то и нужны, чтобы организм мог замещать ими дефицит из пищи...

Широко известные витамины В (1, 6, 12) воспринимаются многими людьми, как чудодейственные средства при невралгиях. И действительно, неврологи часто прописывают прием этих средств. Однако нужно понимать, что только специалист знает, в какой именно дозировке и при каких конкретно заболеваниях препараты дадут ожидаемый эффект. ❓ Витамин В1: когда он действительно нужен Дефицит данного витамина в организме возникает далеко не у всех людей. Это специфический элемент (тиамин), существенный недостаток которого...