Что такое диастаз и почему его не стоит игнорировать? Иногда на приеме я слышу такие жалобы: от моих пациентов: “у меня после родов разошлись мышцы живота”, “висит живот”, “растянулся живот” или “мышцы пресса стали слабыми”. Уже по этим фразам я понимаю, с какой проблемой пришел пациент. И так, что же это за проблема, которая беспокоит женщин разного возраста? А это - диастаз прямых мышц живота. Диастаз прямых мышц живота — это растяжение белой линии живота, при котором увеличивается промежуток между прямыми мышцами...

Устранить диастаз с помощью физических упражнений можно только при небольшом расхождении мышц [2]. В остальных случаях потребуется помощь хирурга. Эксперт: Николай Сергеевич Глаголев, врач хирург, к.м.н., заведующий 1-м хирургическим отделением ГКБ №29 им. Н.Э. Баумана. Спорт поможет? Чтобы понять, поможет ли спорт справиться с диастазом, давайте разберемся, что это такое. Обратимся к анатомии. Самые крупные мышцы передней брюшной стенки — прямые. Они расположены вертикально и именно от их состояния зависит видимость «кубиков»...