Пристегните ремни безопасности, а лучше — запаситесь терпением. Сегодня наш скучный мир спортивной биохимии содрогнулся. К нам снизошло очередное светило — ну или, если совсем скромно, фитнес-гуру всея Руси. Он благородно выбрал наш скрепный Дзен, чтобы излить мудрость на простых смертных, штурмующих тренажерные залы. Знакомьтесь: Николай Бахман. Человек, примеривший мантию разрушителя спортивных мифов. Николай решил с ходу разгромить главную "базу" здорового тренинга и авторитетно заявил: пить воду на тренировке — вредно! Якобы это мгновенно роняет производительность в ноль...