Вы уверены, что знаете, что пьете? Миллионы людей путают два принципиально разных продукта, получая не тот эффект. Один спасает сердце, второй бьет по витамину D, но в больших дозах может аукнуться. Сначала вопрос географии. Жир из тушки лосося или сардины — это рыбный. Печень трески — рыбий. Разница как между куриной грудкой и печенью. По составу — пропасть. Мясной вариант дает концентрированный удар омега-3. Там эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая (DHA) составляют основу. Печеночный — это кладовая витаминов...