1 неделю назад
Рыбный и рыбий жир. В чем разница и какая польза для здоровья
Вы уверены, что знаете, что пьете? Миллионы людей путают два принципиально разных продукта, получая не тот эффект. Один спасает сердце, второй бьет по витамину D, но в больших дозах может аукнуться. Сначала вопрос географии. Жир из тушки лосося или сардины — это рыбный. Печень трески — рыбий. Разница как между куриной грудкой и печенью. По составу — пропасть. Мясной вариант дает концентрированный удар омега-3. Там эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая (DHA) составляют основу. Печеночный — это кладовая витаминов...
6 лет назад
Рыбий жир. Какая польза и в каком кол-ве принимать?
Польза и терапевтические свойства Главным свойством продукта является то, что в нем легко происходят процессы окисления. Благодаря этому полезные составляющие хорошо всасываются и проникают через клетки. Таким образом вещество оказывает благоприятное влияние на многие органы и организм в целом, а именно: Биодобавка обладает эффектами: Большинство диет основано на снижении или исключении из пищевого рациона жиров. Это касается лишь вредных веществ. Рыбий жир считается обязательным элементом диеты и ежедневного меню...